jueves, 1 de noviembre de 2018

AUTOAFIRMACIONES

Dar
Que quiero dar:
Sobre todo inspirar a las personas a realizar sus sueños, sus deseos…
Buenos deseos, compañía, escucha, una sonrisa, un alago, un cumplido, un abrazo, un beso, una mirada, una caricia para el alma/cuerpo, palabras de apoyo, de valorización, de animo, tiempo, cariño, abrazos, ternura, un chiste, el perdón, las gracias, amor, silencio, dinero, regalos,… solo tiene valor lo que sale del corazón y esto no tiene porque ser material

A quien quiero dar:
Primero a las personas que quiero, a mi familia, amigas, amigos, y por lo general a todo ser vivo.

Por que quiero dar:
Doy porque esto crea felicidad en mi y en los demás, siempre que cumpla  mi máxima que salga de mi corazón.
Si quiero obtener lo que deseo, tener que ayudar a que los demás consigan lo que ellas y ellos desean.
Para recibir hay que dar porque son las dos caras de una misma moneda, sin la una no hay la otra, es una ley universal.

Que estoy dando:
Todo lo que puedo dar, siempre que sea capaz de conectar con la abundancia. 

Recibir:
Que necesito en estos momentos de mi vida:
No perder mi creatividad, mi capacidad de soñar, escuchar, mi intuición, mi voz interior, si tengo claro lo que no quiero, saber lo que no quiero (creo que eso es lo más importante), porque por ejemplo sino quiero gritos, ni peleas ya se lo que quiero, una vida en la que haya armonía, tranquila, serenidad.

Que me gustaría recibir: 
Las bendiciones de la vida.

Cuales son mis dificultades para recibir:
Que las bendiciones de la vida no tiene porque ser las que yo quiera y desee, pero siguen siendo bendiciones si con ello crezco y me transformo en una mejor persona.

Pedir
Que quiero pedir:
Alimento para mi alma, para mi estima, saberme útil, valorada, segura.

Hasta que punto:
Hasta el punto de ir a la búsqueda de todo anhelo de mi corazón.

Cuales son mis deseos:
Sueño con lo que haremos cuando nos jubilemos, me gusta estar ocupada haciendo cosa útiles e inspiradoras, explorar y experimentar, para lo cual necesito un equilibrio de armonía, tranquilidad y serenidad para poder compartir con respeto.

Rechazar
Que no quiero:
Personas que me falten al respeto, que sean groseras, mal educadas, que sean superficiales, que no escuchan, que vallan de victimas, que se quejen constantemente, que griten, que sean aburridas, indiscretas, que abusen se su poder o autoridad, que me digan lo que tengo que hacer, como y cuando.

En que pongo limites:
A todas las personas anteriores, en mi tiempo, en mi espacio, en mis decisiones.

Como lo hago:
Fundamentalmente diciendo no, y alejándome de las personas que no me aportan.

Texto original Mª Asun Contreras