Analiza una situación personal de tu vida a través de este tipo de cuestiones.
¿Qué tendría que aflorar de mi interior para darle a esta situación una respuesta creativa?
Mirar y ver mi
legado, lo que soy, por lo que he venido, y lo que tengo que vivir y
experimentar. Tiene que aflorar mi verdadera esencia, sin miedo a errores.
¿De
qué manera puedo mirar a este desafío para que en lugar de ver un problema que
hay que resolver, descubra una nueva realidad que se puede crear?
Con esperanza,
y con la confianza de que pase lo que pase, se abrirán nuevos caminos o
posibilidades.
¿Desde qué ángulo necesitaría mirar a esta
situación para no ver un problema sino una oportunidad?Olvidándome de mis pensamientos negativos, de mis inseguridades, y dándome cuenta de mis apegos y expectativas, y adoptando una actitud de serenidad, con el poder y la confianza de superación, y no retrocediendo en mi camino de crecimiento.
¿Qué es lo que falta aquí que está impidiendo que yo cree eso que estoy comprometida a crear?
Mayor confianza en mí
misma, mayor optimismo y una visión de mí misma desde mis potenciales a
desarrollar, juntos con la aceptación de que las cosas igual no son, ni salen
como yo quiero o como yo espero, más así son como son.
¿De qué quiere la vida que me de cuenta?
Que en
cualquier circunstancia tengo que dar lo mejor de mí misma, y que tengo más potenciales
y cualidades de las que a veces me doy cuenta.
Tengo
que empezar a entender que el dolor que he vivido y los problemas que he
experimentado, me dan el poder de caminar por la vida enfrentándome a cada
situación con optimismo y valor.
¿Qué
es lo que quiere que descubra?
Que tenga la convicción de que pase lo que pase yo
seré capaz de sacar algo positivo y de ver un futuro lleno de posibilidades.
¿En
qué me dice que he de crecer?
En confianza,
en optimismo, en aceptación, en el desapego…
¿Qué
me está pidiendo que despliegue?
Me dice que surja y se despliegue mi belleza
interior y encuentre suficiente fortaleza en tu interior para determinar por mi
misma mi valor, y no dependo de la opinión de otros para reconocer mis virtudes,
cualidades, capacidades, potenciales,…
¿Qué
es necesario que aflore en mí?
Brillar, vibrar y
llevar a su máxima expresión mi capacidad de ser.
Observa tu actitud, analiza qué características
tiene.
¿Cómo es tu
estado de ánimo actual?
Mi estado de ánimo es
aceptable, no está en el mejor momento ya que la ansiedad y la preocupación no
son buenas, estoy controlando y autorregulando estas emociones, para no caer en
un estado de pesimismo.
¿Cómo fluctúa a
lo largo del día?
En esta época en la que
vivo todo va de prisa, al igual que los estados de ánimo que pasan en un día
por un sinfín de emociones. Hay un estado que es el base de cada uno, en mi
tiene una tendencia hacia el pesimismo, de lo que no he sido consciente durante
una larga etapa de mi vida, ahora trabajo en ello, me va mejor, aunque a veces
caído, más me levanto y cada vez antes.
¿En qué
aspectos te sientes víctima?
La circunstancia de mi
vida me ha hecho sentirme victima en distintas ocasiones, por mis miedos e
inseguridades, por impotencia, por frustración, por ira, por venganza, por
vergüenza,…
En qué aspectos de tu vida te sientes
protagonista e importante.
Cada día que
pasa soy más consciente de que yo soy la única protagonista de mi vida y que yo
construyo en el presente, mi futuro y transformo mi pasado, por lo tanto yo soy
importante en todos y cada uno de esos aspectos o mejor en cada uno de esos
momentos, y por tanto de mi vida, como cualquier protagonista tengo mis personajes
que van por momentos, el personaje de víctima, de perseguidora, de salvadora,
de heroína, de villana, de hermana, de hija, de mujer, de diosa, de esclava, de
esposa, de amiga,…
